久しぶりに説明書作成いたしました
メンタルヘルスや年末年始に特化した内容になっています
ご自由にシェアしていただいて、構いません
お時間があればご覧いただき、間違いなどあればご指摘いただければ幸いです
Dr Note ～いつも心に～
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